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Les katas

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Les Katas

Le judoka, ceinture marron, peut, à partir de 15 ans, passer la ceinture noire. Pour cela il existe deux façons :
- la façon traditionnelle
- la façon technique
Dans les deux cas, le judoka devra "passer les katas".
Pour la première Dan, le judoka devra savoir les trois premières séries du Nagéno Kata. Pour la deuxième Dan il devra connaître les cinq.
Le kata a tout un rituel. Ce rituel est composé de l'ouverture et de la fermeture du kata.

L'ouverture du kata :
Tori se trouve à la droite de Joseki. Uke et Tori seront séparés de 5,5 mètres. Uke et Tori se tournent vers le Joseki et le saluent en Ritzu-rei, et se retournent l'un vers l'autre. Uke et Tori descendent au sol (genou gauche d'abord), orteils relevés, s'agenouillent orteils allongés et se saluent en Za-rei (genoux écartés d'une largeur de 2 poings). Uke et Tori se relèvent et avancent d'un pas l'un vers l'autre pour prendre la position Shizentai. Ils sont alors à 4 mètres l'un de l'autre. Chaque technique se pratique à droite puis à gauche. Entre chaque série, Uke et Tori retournent à leur place initiale, se tournent le dos, et rajustent leur Judogi.

La fermeture du kata :
Uke et Tori, revenant à leur place initiale, rajustent leur Judogi (ils sont dos à dos), puis faisant un demi-tour du côté du Joseki, se font de nouveau face. Uke et Tori reculent d'un pas (droite gauche). Uke et Tori s'agenouillent, se saluent en Za-rei, et se relèvent. Uke et Tori se tournent vers le Joseki et le saluent en Ritzu-rei.

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